Doe wat je doet met (meer) aandacht.
Onze hersens maken overuren, ons hoofd loopt over, maar we doen van alles en nog wat zó mechanisch.
Best handig, maar doe ook regelmatig (en steeds meer) dingen met je volle aandacht.
Kijk eens rond alsof je nog nooit rond gekeken hebt. Zie hoe mooi alles is.

Geef bewust aandacht aan je dierbaren.
Sta eens stil bij hun verlangens en behoeften.
Wat kan jij voor hun betekenen kan.

Aandacht is een eerste levensbehoefte!
Zonder aandacht van anderen, verdorren we als een plantje in de woestijn.
Wees aanwezig, wees aandachtig.
Geef aandacht aan de dingen die je doet en de mensen om je heen.
Haal jezelf van de automatische piloot en haal méér uit het leven..


 

ttttThis post has already been read 545 times!

Tantratip 4: Alles met aandacht

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.